Bedenk je: Wat wil jij anders in jouw leven?
Vaak voelen we ons zo vertrouwd met allerlei rollen die we in het leven vervullen, dat we het contact met onze authentieke wijze van zijn wat verloren hebben.
Wil jij leven zoals je werkelijk bent, met open hart in het leven staan, leven vanuit jouw puurheid? Een sessie bij mij kan je op je levenspad verder helpen. De behoefte om aan jezelf te werken kan al een reden zijn om je aan te melden. Bijvoorbeeld: het kan zijn dat je verstandelijk precies weet wat goed voor je is, maar toch val je steeds weer terug in oude gedragspatronen. Een behandeltraject kan een ontdekkingsreis zijn die je helpt om meer authentiek en spontaan in het leven te staan.
Mensen melden zich aan met thema’s als:
- Het voelt dat ik vast zit:
Ik wil niet steeds meer tegen dezelfde problemen aanlopen.
Ik heb moeite met het maken van keuzes/het stellen van grenzen/…dat wil ik anders.
Ze zeggen: “je moet er mee leren leven”, maar dat kan ik niet.
Hoe kan ik met mijn lichamelijke klachten omgaan?
Contact met anderen verloopt niet zoals ik zou willen, wat kan ik daar aan doen?
Ik heb last van faalangst/minderwaardigheid gevoelens/acceptatieproblemen/stress…
De balans tussen werk en privé wil ik anders.
Ingrijpende gebeurtenissen wil ik verwerken.
Ik wil leren om met mijn emoties om te gaan.
Ik kan het maar niet laten om me zo te gedragen als ik zelf eigenlijk niet wil, ik wil dat anders.
Ik wil niet meer zo angstig zijn/ zo’n last hebben van negatieve gedachtes.
Ik heb het gevoel stil te staan in mijn ontwikkeling, maar ik wil kwaliteit in mijn leven
- Er zit meer in mij:
Ik wil mezelf beter leren kennen.
Zit ik wel op de goede werkplek?
Wat wil ik nu werkelijk.
Ik wil meer voldoening in het leven hebben.
hoe geef ik spiritualiteit plek in mijn leven
Ervaar je jouw problemen als een zware last, wacht dan niet langer met hulp te vragen.
Ieder mens heeft een zelf genezend vermogen. Wanneer je leert jouw eigen innerlijke kompas te volgen, dan kan dit zelf genezende vermogen optimaal gaan functioneren. Door te voelen wat je nou écht raakt en waar jij nu echt voor wilt gaan, bevorder je jouw eigen kracht.
Het jezelf beter leren kennen helpt je ook om minder kritisch en remmend naar jezelf te zijn. Door te handelen naar wat voor jou belangrijk is, leert je omgeving je beter kennen. Doordat mensen je beter leren kennen is de kans groot dat contact, warmte en verbondenheid in je leven toenemen.
In een intakegesprek onderzoeken we jouw vragen en wensen. We maken een afspraak over “de rode draad” waar onze aandacht op gericht zal zijn. Ook maken we afspraken over hoe vaak je wilt komen. Zo kunnen we bijvoorbeeld besluiten om na 5 sessies te kijken of dit voldoende is. Of dat je de focus verlegd wilt hebben en meer sessies wilt volgen. Misschien wil je een sessie in de natuur? We sluiten aan bij wat zich aandient. Jouw vragen en wie jij bent geven richting aan de sessie.
Ons contact is belangrijk, vanuit deze basis werk ik met diverse technieken die jouw proces stimuleren. Het is belangrijk dat veranderingen niet alleen binnen de praktijkmuren plaatsvinden. We maken soms ook huiswerkafspraken, zodat het geleerde ook daadwerkelijk zijn invloed gaat hebben in jouw leven. Zo wordt de kans op terugval verkleind of zelfs voorkomen.